In deze prestatiegerichtige en jachtige maatschappij ondervinden veel mensen stress. Bij Balansfactor krijg je tips en trucs hoe met deze stress om te gaan. Wetenschappelijk onderzoek geeft aan dat niet zo zeer de fysieke stress-reactie zelf schadelijk is voor je gezondheid maar de manier waarop je tegen stress aankijkt. Onderstaand grappig filmpje maakt dit duidelijk.